JÓGA NA KAŽDÝ DEN

Kód: 9788025334515
Tip nepoužité zboží
99 Kč
v prodejně✔️ (1 ks)
Možnosti doručení

Detailní informace

Detailní popis produktu

Nejznámější jógové sestavy pro ty z vás, kteří si potřebují připomenout správné pořadí cviků. Zkuste začít den s nejznámější jogínskou sestavou – Pozdravem slunci. Tento soubor cviků dodává tělu energii, proto se doporučuje cvičit zejména ráno. Pokud vám po ránu nezbývá čas, zkuste večerní zklidňující sestavu Pozdrav měsíci. Procvičíte celé tělo, protáhnete unavené svaly a klouby a zklidníte mysl. Skládačku ocení ti, kteří ovládají techniku jednotlivých cviků, ale při samostatném cvičení si potřebují připomenout jejich pořadí a správné dýchání. papírová skládanka, 10 stran.

Doplňkové parametry

Kategorie: sport
Nakladatel: Fragment
Vydáno: 2018

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: