NEJEN JÓGA PRO BOLAVÁ ZÁDA

Kód: 9788026424130
nepoužité zboží
349 Kč
zeptejte se ❓
Možnosti doručení
Položka byla vyprodána…

Detailní informace

Detailní popis produktu

Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči. Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení. Překlad Marie Dupalová, lamino vazba, 152 stran.

Doplňkové parametry

Kategorie: zdraví a životní styl
Nakladatel: Computer press
Vydáno: 2019
Položka byla vyprodána…

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole: