NEJEN JÓGA PRO BOLAVÁ ZÁDA
Kód: 9788026424130Související produkty
Detailní popis produktu
Nenechte se už dál trápit a dopřejte svým zádům zaslouženou péči. Ať už trpíte bolestmi zad po úrazu, nebo se objevily v důsledku sedavého životního stylu či špatného držení těla, jistě víte, jak moc vás dokážou omezovat i při těch nejjednodušších činnostech. V této knize naleznete 40 jednoduchých ilustrovaných cviků, které vám pomohou zbavit se bolestí zad jednou provždy. Cviky jsou rozděleny do tří celků a doplněny o dechová cvičení a aktivity k propojení těla a mysli. Navíc zde naleznete také tipy, jak se bolestí zad vyvarovat při cestování či dlouhém sezení. Překlad Marie Dupalová, lamino vazba, 152 stran.Doplňkové parametry
Kategorie: | zdraví a životní styl |
---|---|
Nakladatel: | Computer press |
Vydáno: | 2019 |
Položka byla vyprodána… |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář